ローフード資格エントリー
昨年からローフードマイスター1級資格講座を受講して、 先日やっと最後の講義を受けたところです。 春には試験がやってくるのでエントリーしました。 ローフードを上手に取り入れていくには 体質や季節を考慮する必要があると思っています。...
ローフード1級講座最終日
昨日のヨーガ療法に引き続いて、 今日はローフードマイスター1級講座の最終日でした。 こちらは勉強といっても、 楽しくお料理したり、 美味しく食べる時間もあり、 和気あいあいとした楽しい講座でした。 しかーし、日にちが空くと記憶が。。。...
ローフードコラボ・ビューティーセミナー報告☆
年末年始でセミナーのレポートをUPしそびれてました!! 昨年末に開催したビューティーセミナーレポートです 最初は恵先生のローフードセミナー。 座学でローフードの基礎知識を知った後に、 ローブラウニー&ココナッツディライトを作ります。 サプライズで、恵先生お手製の...