シローダーラ
アーユルヴェーダ独特の “ 脳のマッサージ ”
シローダーラのシローは頭、ダーラは垂らすという意味です。
アーユルヴェーダ独特の施術で「脳のマッサージ」とも呼ばれている、究極のリラクゼーションです。
ヘッドマッサージで流れを良くした後、人肌に温めた液体を額に流します。
シローダーラは、瞑想や禅をしている時の変性意識状態に導くと言われ、眠っているのに意識は覚醒しているような、とても深いリラックス状態を体験できます。
●最近眠れない
●肩や首のコリがひどくツライ
●ストレスが強い
●パソコン等の使用で目が疲れている
●頭もデトックスしたい
上記のような方にオススメのコースです。
RAMAのシローダーラは、使う液体を3種から選んで頂きます。
＜牛乳＞
モニターとして、施術前後の心理テストやご感想の投稿にご協力頂ける方の限定メニューです。
＜ハーブ煎じ液＞
施術後に予定がある方、安く体験してみたい方にお勧めです。
＜セサミオイル＞
最も深いリラックス効果が得られますが、洗髪後も多少髪の毛がしっとりしますので、気になる方は他の液体使用をお勧めします。
※施術後のオイル状態により、1～2週間であれば同じMYオイルを煮沸して繰り返し使用でき、格安で受けられます。本来シローダーラは続けて3回程受けると効果が高いと言われます。
●リピート･セサミオイル 1回9,000円
※ボディ･コースを受けられた方は、オプションで受けられます。
ボディコースとの併用/シローダーラ30分
●牛乳 3,900円(モニター協力) 6,000円(モニターなし)
●ハーブ煎じ液 6,000円
●セサミオイル 9,000円
シローダーラ/コースの内容
60分 5,980円 （牛乳モニター）
60分 7,900円 （牛乳モニターなし）
60分 7,900円 （ハーブ煎じ液）
60分 11,000円 （セサミオイル）
カウンセリング
（肩首のお疲れ、頭皮トラブルなどの確認をします）
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ヘッドマッサージ
（頭皮をしっかりとほぐし、血流とリンパの流れを促進します）
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シローダーラ
（温かいハーブ煎じ液かセサミオイルを額に垂らして、深いリラクゼーションへ導きます）
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シャワー
（本来はシローダーラ後に発汗する必要があるのですが、価格を落とすために発汗を省略しております。鼻の頭や額にうっすらと汗が出る位まで、ゆっくりとシャワーを浴びて下さい。）
※アーユルヴェーダで頭は冷やすべき部位です。頭部には熱いお湯をかけないで下さい）
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アフターティー
（オーガニックティーや健康茶などをご準備しております）
※ハーブ煎じ液やオイルの準備が必要ですので、前日までのご予約をお願い致します。