11/7(日) 大濠パーク＆ミュージアムヨガで講演します☆
11月7日(日)に開催される 心身を健やかに整えるための一日 パーク＆ミュージアムヨガ。 セミナークラスにて ＜楽しく知れる！アーユルヴェーダの体質チェック＞ の講演をさせて頂きます('◇')ゞ アーユルヴェーダで重要視される体質。...
10月のスケジュール☆
日々少しずつ秋らしい感じになってきて 朝晩が過ごしやすくて気持ちが良いですね(^^♪ 涼しさでピッタの火照りが引いていきますが 冷えやすいヴァータ体質の方は この温度差でバランス壊しやすいのでご注意下さい('◇')ゞ 秋の涼やかさと共に瞑想が深まります。 ただ、ここに在る。...
