心の声を聴くこと。
今日は空き時間に友人とTea Time。
甘い物を食べてはいけないと分かっているんだけど～、
待合せが薬院のベーカリーカフェMALCHEだったので
美味しそうな香りに魅かれてくるみスコーンを１つ。
デカフェの紅茶と一緒に。
友人の話を聴きながら、
「心の声に正直になること」
の大切さを想う。
あれ？何か今の変な気がする とか、
うわ、それはひどいな！ とか、
このままで大丈夫かな とか。
心は肉体よりも精妙な物質なので、
どうすべきかを先に察知してサインを送ってくれている。
そんな心の声を無視して押さえつけていると
結局は、心が
「ほら、だからずっと言ってたのよ。」
てなことになる。
心の声を敏感にキャッチして
自分が真に求めるものに正直に
調和させて生きていきたいな。
