３月のスケジュール☆
少しずつ春の気配を感じられるようになってきましたね🌸 ここ数年引きこもっていた皆さんも 心置きなく外に出て遊びましょう♪ ここ数年そして冬の間にしっかり食べた分、 しっかりと体を動かして いっぱい遊んでいっぱい笑って周りに笑顔をうつし合って...
2月のスケジュール☆
寒い毎日が続いていますが 空気が澄んでキレイな日が多くて 雲一つない青空に遠くの山々まで眺められて 外を歩くのが気持ち良いです♪ 梅の花も咲き始めて微かに甘い香りを漂わせてくれています🌸 舞鶴公園の梅の木は沢山あるので 見甲斐、匂い甲斐がありますよ😍 2/26(日)...
1月のスケジュール☆
明けましておめでとうございます 本年もRAMAをどうぞよろしくお願いいたします お正月は久しぶりに里帰りして 随分とゆっくりさせてもらって RAMAは今日から仕事始めです。 新しい年がスタートしましたね 皆様はどんな感じがしていらっしゃるでしょうか。 ...
12月のスケジュール☆
今年も最後の月が始まりますね。 時間が経つのが早まっているような感じもあり 世界も見えなかったところが明らかになって少しずつ変わっていて 私たちも着々と変容していっています☆ 今年の汚れは今年のうちに。 30日まで営業しておりますので...
11月のスケジュール☆
季節の変わり目 皆さまお変わりありませんでしょうか？ 最近の私はリトリートや準備のため ヴァタヴァタと動き回ったりしていたから 体が増えたヴァータを鎮静したいのでしょうか とにかく眠たいです。 よく眠ります。 寝過ぎてもそれを感じない位ぐっすり寝て とてもスッキリします☆...
10月のスケジュール☆
やっと涼しくて気持ちが良い秋がやってきて 水が清まり美味しくなってゆく季節。 いろんな事に対してやる気が湧いてきて 心も体も軽やかになってきました♪ でもまだ消化力はしっかりと上がりきれていないので 食欲に押されての食べ過ぎには要注意。 ...
9月のスケジュール☆
最近は朝夜が涼しくて気持ちが良いですね(^^♪ 蝉の鳴き声も聞こえなくなってきて ほんの少し漂ってきている 秋の気配を感じています。 灼熱の太陽に燃やされた空気や地面 私達の皮膚や体も 秋の月夜に少しずつクールダウンされて それを想像しただけで...
8月のスケジュール☆
RAMAは8月8日で10周年を迎えます。 こうして続けてこられたのも皆様のおかげ様です。 RAMAをご愛顧頂き、誠にありがとうございます💖 10年経ってみるとあっという間に感じますが RAMAのスクールを卒業した生徒さん達も 独立したりRAMAを手伝ってくれていたりと...
７月のスケジュール☆
あっという間に今年後半のスタートですね！ 今年前半までのここ数年間は 住み慣れていたマトリックス世界を突破して 想像もしなかった現実の出来事に驚愕しつつΣ（・□・；） 肉体や心・食事・生活の改造だけではなく 周りの世界までが造り替えられていくような...
6月のスケジュール☆
朝夜はまだ涼しいですが 昼間の太陽は段々とパワーアップしてきて 汗ばむ陽気になってきましたね💦 紫陽花の蕾も膨らんできて もうじき見頃がやってくるのも楽しみです💛 梅雨には全ドーシャがバランスを乱しやすくなりますので 身体を冷やさないようにして...