6月のスケジュール☆
朝夜はまだ涼しいですが 昼間の太陽は段々とパワーアップしてきて 汗ばむ陽気になってきましたね💦 紫陽花の蕾も膨らんできて もうじき見頃がやってくるのも楽しみです💛 梅雨には全ドーシャがバランスを乱しやすくなりますので 身体を冷やさないようにして...
5月のスケジュール☆
ツツジが色鮮やかでキレイですね～♡ 世間はゴールデンウイークに突入しましたが 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 観光地は賑わいが戻ってきているようで 少しずつですが楽しい時間が復活の兆し☆ 私はずっと続けてきた自分の体実験室で起こってきた...
4月のスケジュール☆
桜があっという間に満開を迎えて ヒラリヒラリとゆっくり舞い散る花びらが とても美しいですね♡ お散歩しようと外に出て歩き始めると 道端の花壇にも色とりどりの花が沢山咲いて嬉しそう♡ 何だか気分が乗ってきて走り始めると もっともっと気分が乗ってきて...
３月のスケジュール☆
春はカファが悪化するアレルギーの季節。 それぞれの生活に応じて様々なアレルギーが出ているようです。 しっかりウォーキングしてカファを鎮静していきましょう(^_-)-☆ そして３月に入る前辺りから空が霞んでいて 外出すると目がゴロゴロしますね。 ...
2月のスケジュール☆
一番寒い時期の冷え込みが続いていますが アーユルヴェーダ的には一年で最も 体力・免疫力・消化力が強いパワフルな時期 皆さまお変わりありませんでしょうか。 私はこのところ濃縮されたような時間、 潜在意識における深い気付きと学び、語り合いの中で、...
1月のスケジュール☆
お外に出ると手がかじかむ程冷え込んでいる福岡です。 こんなに寒い日にサロンまでお出で頂き 大変有難きお仕事納めの大晦日が終わりました('◇')ゞ 2021年もありがとうございました♡ 2022年もどうぞよろしくお願い申しげます♡ ...
12月のスケジュール☆
あっという間に今年も残り1ヵ月となり 冬らしい寒さと年越しに向けての慌ただしい氣が充満した 12月を皆さんはいかがお過ごしでしょうか。 私は「ビビビッ！ときたものに飛びつく」 即行動のエネルギーの中にいるようで どんな時も瞬間ってすぐに過ぎ去りますから...
11月のスケジュール☆＆嬉しかった事♡
先日スーパーでお買い物をして自転車置き場に戻って 大きな荷物をかごに入れようとしていると 自転車のハンドルが回って倒れてしまい、 両側の自転車がドミノ状態でダダーッっと倒れていきました(-_-;) 「わぉ、大変だ。」と冷静に思った瞬間、...
10月のスケジュール☆
日々少しずつ秋らしい感じになってきて 朝晩が過ごしやすくて気持ちが良いですね(^^♪ 涼しさでピッタの火照りが引いていきますが 冷えやすいヴァータ体質の方は この温度差でバランス壊しやすいのでご注意下さい('◇')ゞ 秋の涼やかさと共に瞑想が深まります。...
9月のスケジュール☆
RAMA9周年目の開業日は幣立神宮などをお詣りして “重大な聖地”のエネルギーを思い切り浴びてきました☆ 全ては自然・宇宙の流れにお任せして 「これで良いのだ」 という大納得、大きなOKと共に生きていきます☆ 混乱の世は続いていますが...