＜RawFoodとは？＞
ローフードとは、ロー（＝英語Raw・生のもの）フード（＝Food・食べ物）で、生のまま食べる食事スタイルのことを言います。
植物性食品を生で食べることで、植物の酵素や栄養素を効果的に摂り入れて、健康や美容・ダイエットにも効果が出ている食事法です。
美と健康に敏感なアメリカのセレ ブリティの間で流行し、世界中に広がり続けています。
RAMAは、日本リビングビューティー協会のローフードマイスター認定校です。
RawFoodとは
＜福岡薬院校・RAMAの特徴＞
ローフードマイスター認定講座は全国共通の内容と料金です。ではどこのスクールで受けても同じなのでしょうか？
ローフードマイスター認定福岡薬院校RAMAは、他校と違ってインド伝承医学アーユルヴェーダ理論を基礎とするサロン・スクールを兼ねています。
その独自の特徴を生かし、福岡薬院校でしか学べない【アーユルヴェーディック・ローフード】をご提案しています。
＜アーユルヴェーダとは？＞
アーユルヴェーダはインド伝承医学のことで、ヴァータ・ピッタ・カファという３つのエネルギーのどれが多く、どれが少ないかといったバランスの違いで、個々の体質が決まります。
このエネルギーのバランスは食べ物によって変化し、常日頃食べているものが、私たちの心と体を作っています。
自分の体質を知れば、食事を通して体質をバランスさせる方法が分かります。
物や情報が溢れる現代で、自分の体質を知っていると、変化する情報に惑わされずに自分にとって何を選べば健康や美容に良いのかが分かることです。
その選択が、個々の心と体に影響を与えていきます。
自分の体質を考慮して、どのようにローフードをとり入れると良いのか？
四季がある日本で、上手にローフードをとり入れるには？
福岡薬院校・RAMAでは、初めにアーユルヴェーダの体質チェックで自分の体質を知ってから、ローフードマイスター資格講座を進めていきます。
他の認定校では学べない【アーユルヴェーダを取り入れた】ひとつだけの認定校です。
【講座案内】
講座は随時受付しておりますのでお気軽にお問合せ下さい。
【ローフードマイスター資格取得講座】
＜ローフードマイスター２級講座＞
まずはローフードの基礎を学んで、日々の生活に取り入れるためのローフード料理14品目を作ります。
学べるレシピ数：14レシピ
受講時間：全8時間 （2時間×4回。1日集中講座もOK！）
※福岡薬院校ではアーユルヴェーダ体質チェックも含むため全8.5時間です。
受講料：35,000円（税抜・材料費込）
※講座日の変更は前日の午前中までに要連絡。それ以降は材料費1,000円を頂きます。
日程：随時受付
課題：21日間のデトックスレポート、小論文
受験資格が得られる検定：ローフードマイスター検定2級
＜ローフードマイスター2級 カリキュラム＞
※日本リビングビューティー協会の実施する検定試験が、年４回（３・６・９・１２月）行われます。検定の受験は必須ではなく、講座だけでもお受けになれます。
検定を受験される場合は、課題／自分の21日間デトックスレポート＆小論文を提出する必要があります。
検定についての最新の情報は協会のHPをご参照下さい。
＜ローフードマイスター準１級講座＞
いろいろなレシピを学んでレパートリーを増やし、ローフードを継続できる応用となるヒントが学べるコースです。
学べるレシピ数：17レシピ
受講時間：全12時間（3時間×4回）※2日で集中講座も可能。
日程：随時受付
受講料：55,000円（税抜・材料費込）
２級＋準１級セット割引 85,000円（税抜）もあります。
※講座日の変更は前日の午前中までに。それ以降は材料費1,000円を頂きます。
課題：ローフードレシピ5品目創作
受験資格が得られる検定：ローフードマイスター検定 準1級
＜ローフードマイスター準1級 カリキュラム＞
※日本リビングビューティー協会の実施する検定試験が、年４回（３・６・９・１２月）行われます。検定の受験は必須ではなく、講座だけでもお受けになれます。
検定を受験される場合は、課題／ローフードレシピ5品目創作を提出する必要があります。
検定についての最新の情報は協会のHPをご参照下さい。
＜ローフードマイスター１級講座＞
沢山の方々にローフードを伝えるための実践を学ぶ上級コースです。ローフードカフェ・パティシエなど上級コースへ行きたい方も、この講座からスタートします。
学べるレシピ数：14レシピ
受講時間：12時間（3時間×4回）※2日で集中講座も可
日程：随時受付
受講料：55,000円（税抜・材料費込）
２級＋準１級＋１級セット価格 130,000円(税抜)もあります。
※講座日の変更は前日の午前中までに。それ以降は材料費1,000円を頂きます。
課題：体調改善症例5人
＜ローフードマイスター1級 カリキュラム＞
※日本リビングビューティー協会の実施する検定試験が、年４回（３・６・９・１２月）行われます。検定の受験は必須ではなく、講座だけでもお受けになれます。
検定を受験される場合は、課題／体調改善症例5人分を提出する必要があります。また、セットで受講された方は、１級だけの検定受験でOK。
検定についての最新の情報は協会のHPをご参照下さい。
＜ローフードマイスター２級＋準１級＋１級セット講座＞
ローフードマイスター講座のインストラクターを育成します。
食生活や体調のカウンセリングサポート、ローフードパーティーの企画など、実践を通してローフードへの意識と質を高めます。
検定（３月･６月･９月･１２月）に合格された方は認定校を開校することができます。
受講内容：２級から１級の受講内容と同じです。
ローフード基礎理論、体調改善カウンセリング、酵素の分泌と働き、リバーシングセラピー、ファスティング・断食の目的と効果・実践法、ローフードパーティー料理試作、他
調理実習：スムージー、ローブラウニー、ロー寿司ロール、ローカレー等
受講時間：合計２８時間 （時間割は随時ご相談ください）
日程：随時受付
受講料：１３０，０００円（税抜・材料費込）
※講座日の変更は前日の午前中までに。それ以降は材料費1000円を頂きます。
※検定についての最新の情報は協会のHPをご参照下さい。