近くなったタイ？
明日はヨーガ療法講座の日なので ヨーガ仲間が泊まりにきました。 大きなバックパックを背負って。 どこ行くの？と聞くと 明後日からタイに行くんだって いいね！タイの蒸し暑さとマッサージ三昧が恋しいです。 そのタイ行きの航空券は 1万ちょっとだったよ～って驚きです！...
力を抜くこと。
24日に福岡にやってきた大寒波。 まだ九州の交通麻痺は完全復旧していませんが、 慣れない雪道を歩いて移動したことから 体がバキバキなのを何とかしてください～との事で 4か月位振りで来られた方のお手入れ。 首や肩、頭、腕など 上半身の力が抜けなくなっていて...
ローフードコラボ・ビューティーセミナー報告☆
年末年始でセミナーのレポートをUPしそびれてました！！ 昨年末に開催したビューティーセミナーレポートです 最初は恵先生のローフードセミナー。 座学でローフードの基礎知識を知った後に、 ローブラウニー＆ココナッツディライトを作ります。 サプライズで、恵先生お手製の...
愛の結晶が降ってます♡
福岡は大寒波＆大雪ですよ～ 本当は今日まで出張でしたが、 優しいソアラスタッフのおかげで 昨日の内に福岡へ帰宅させてもらったので、 家で無事に過ごさせてもらっています。 サロン前の薬院大通り、 博多駅に向かう城南線も道路が真っ白。 バスは通っているようですが、...
雪降る前に福岡へ。
今日から明日まで ハウステンボスに出張予定でしたが、 大寒波がくるということなので 日帰りにしてくれました。 スタッフの優しさが身に沁みて有難いです。 漢方治療中で甘い物が食べれないので、 私のおやつは 素煎り大豆とおしゃぶり昆布。 味気なさそ～でしょ。...
漢方薬は美味！
昨年12月から 漢方治療を始めましたが、 漢方薬って美味しいのです。 私の処方には 体を温めるための シナモンや乾生姜や人参が入っていて チャイを飲んでいる気分です。 さすが先生の見立ては正しいのでしょうね。 きっと私の体には必要なのです。 ...