7月のスケジュール☆

梅雨には体が浮腫んで体重もUPするので

毎日の朝風呂にハマっています。 ちなみにオイルマッサージは週1回だけです。

朝から大量発汗しつつ

水素水+岩塩+レモン汁をゴクゴク飲んで

体内の水分入れ替え+新陳代謝UPが目的です。

入浴前後の体重と飲んだ水の量を含め計算すると

毎回1リットル程の発汗をしていると分かるのですが

10日程続けていると

浮腫んでいた体がスッキリ軽くなってきました。

日頃の汗っかきに拍車がかかりますけれど

体が軽いのはやっぱり気持ちが良いですね(^_-)-☆



7月のスケジュールをUPします!

1(木) 予約満了

2(金) お休み

3(土) 10:00~14:00 アビヤンガ実技スクール

4(日) 通常営業

5(月) 予約満了

6(日) 通常営業

7(水) 予約満了

8(木)~16(金) お休み

17(土) 10:00~14:00 アビヤンガ実技スクール

18(日)~20(火) 通常営業

21(水) 15:00以降予約OK


22(木) 16:00以降予約OK


23(金) 15:00以降予約OK


24(土) 通常営業


25(日) 予約満了


26(月) お休み


27(火)・28(水) 通常営業


29(木) 予約満了


30(金) 15:00以降予約OK


31(土) 10:00~14:00 アビヤンガ実技スクール


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