AGLA連載コラム⑥「心の性質(トリ･グナ)と、体質のいろいろ」
梅雨入り前の貴重な晴れの日をいかがお過ごしでしょうか？
サロンに見えるお客様の状態を観察していると
いつもより呼吸が浅くて速い状態で
体の力が抜けない過緊張が見られています。
体の緊張をほぐすには、心の緊張をほぐすことから。
何か面白いものをみて笑ったり
好きな音楽でも聴きながら
ハーブティーやコーヒーを味わってホッコリしたり
心から先にリラックスさせて深い呼吸を意識してみて下さい♡
心と体を調える 女性のための 新感覚スピリチュアルメディアAGLA にご掲載頂いているコラム6回目が公開されました。
今回のコラムは
「心の性質（トリ・グナ）と、体質のいろいろ」についてです
●複合体質 ●変化した体質 ●心の性質（トリ・グナ） ・「トリ・グナ」チェックシート ・心の性質に影響を与える食品例
について書かせて頂きましたので よろしければ是非読んでみられて下さいませ(^^)/
