マインドマップで隠れた目標を知る！

年が明けてあっという間に1月も後半。

私は天に任せていつもあまり目標を立てない方ですが、

目標は何？と聞かれたので、これにも意味があるのだろうと思い

今年は立ててみることにしました。

そして、自分の意識の構造を知るために

マインドマップをやってみました。

ご存知ない方は、

こちらのサイトにマインドマップの例などが掲載されています。

マインドマップの学校

私はローフードのスクール講習を受けた時に習ったのですが、

このサイトのような小さなことには全くこだわらずに、

黒のボールペン1本でサラサラ～っと書いていくだけです。

「2019年のワクワク」というテーマを中心に据え

思い付きでどんどん言葉を書いていきます。

クロッキー帳サイズの白紙は

あっという間に一杯になりました。

何度も出てくるキーワード、場所、人、ものごと、心のこと

紙に書いた途端、わ！と気になって目立たせたくなる言葉。

私の意識がどう構成されているのかがハッキリと分かり、

今、何をすればいいのかが明確になりました。

私は何か目標を立てたり、

頭の中にある沢山のことを整理整頓したくなった時には

こうしてマインドマップを書いてみることにしています。

毎回何かテーマを決めて書いていくものですが

私の意識はこんな構造になっていたのか！！と

自分自身にとっても驚くこともあります。

恥ずかしげもなく、時々お客様に説明するのに見せたりしますが、

梅村さんの頭の中、面白い！！とよく笑われます(#^.^#)

さて、明確になった今年やりたいことは10個にまとまり、

システム手帳の一番前のページに書き出しました。

さ、後はこれをたまに見返して思い出しながら

JUST DO IT ！！！

自分でも相当驚きなのですが、書き出して2週間位経った今、

半分位の実現に繋がりそうなあることが、先週起こりましたよ～♪

まだ今年の、もしくは数年後の目標などが決まっていない方、

頭の中がゴチャゴチャしていて整理したい方、

スッキリ、真っ直ぐ目標に向かって進みたい方、

まずは自分の心の地図

マインドマップを書いてみてはいかがですか？

答は自分の中にあることがよく分かりますよ☆彡