7/9(金)19時～アーユルヴェーダ基礎編＠スタジオ・ヨギー福岡

7月6日 (金) 19時からスタジオ・ヨギー福岡さんで

アーユルヴェーダ基礎編の講義をさせて頂きます(^O^)

2018年7月6日 (金) 19:00〜 21:00

アーユルヴェーダの基礎理論が学べる講座です。

この基礎編を受けてアーユルヴェーダに興味を抱かれる方が多く、

私自身も毎回楽しみながらさせて頂いている講義です(^^♪

スタジオ・ヨギーさんの告知より添付します↓ １０人１０色　１００人１００色　みんな違ってあたりまえ

インド古来よりヨーガとつながりのあるアーユルヴェーダは

健康と幸福に生きるための知恵の宝庫です。

アーユルヴェーダの基本、

生命力（体力・消化力・精神力）を強める生活、

体質を解りやすくお話します。

アーユルヴェーダを学び、

この世にたった一人の自分のことを深く知り、

自分にもまわりにも理解と共感が広がり、

思いやりと優しさが広がるでしょう。

アーユルヴェーダとヨーガを両手に携えて

人生を楽しみましょう。

古代インド発祥、〝生命の科学″アーユルヴェーダは、

ヨガの修行をしていた 聖者によってこの世にもたらされました。

アーユルヴェーダはすべての命あるものが様々な苦しみ（生老病死）

から解放され健やかに生きるための知識の宝庫です。

日常生活の中にはバランスを乱す元も、

元気になる元も多く存在しますが、

自分の選択肢によって変わってきます。

つまり、自分次第という事です。

ヨガも自分に気づきをむけありのままの自分を知ることですが、

アーユルヴェーダも生まれた時に決定する体質を知り、

自分がどのような傾向があるのか知ることで

健康の質を高めることも、不調の元を減らすことも可能

とされています。

アーユルヴェーダ講座は基礎編、生活編、食事編の

3つのパートからなり、全て受講することで自分の体質を知り、

自分に合う生活法、食事法を身につけることができます。

自分自身を知ることで世の中にあふれる健康情報から

自分に合うものを選ぶ確かな目を養いましょう。

ヨーガが大好きな方も

ヨーガから入ってアーユルヴェーダに興味を持たれた方も、

スタジオ・ヨギー福岡スタジオでお会いしましょう～(^^)/

ご興味のある方は直接スタジオ・ヨギーさん までお問合せ下さいませweb予約も↑こちらから。 スタジオ・ヨギー福岡　tel : ０９２－７３８－５８８８