6月のスケジュール☆


アジサイがキレイな季節がやってきましたね

雨が降り始める6月です。

梅雨に入るとヴァータの運動エネルギーが増えるので

痛み、不眠、便秘、不安、心のソワソワといった

ヴァータの症状が出やすくなります。

ヴァータの鎮静にはオイルマッサージ&発汗が一番です☆彡 上手に鎮静してバランスさせていきましょう(^^)/

6月のスケジュールです。

1(金) 16時~ 少人数ヨーガ@RAMA 2(土) 19時~ 痩身スクール

3(日) 10時~ 少人数ヨーガ@RAMA

4(月) 16時まで予約OK

6(水) 15時~予約OK

17(日) 15時~予約OK

20(水) 15時~予約OK

24(日) 午前中、18時~予約OK

27(水) 15時~予約OK

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