6月のスケジュール☆

アジサイがキレイな季節がやってきましたね

雨が降り始める6月です。

梅雨に入るとヴァータの運動エネルギーが増えるので

痛み、不眠、便秘、不安、心のソワソワといった

ヴァータの症状が出やすくなります。

ヴァータの鎮静にはオイルマッサージ＆発汗が一番です☆彡 上手に鎮静してバランスさせていきましょう(^^)/

6月のスケジュールです。

1(金)　16時～　少人数ヨーガ＠RAMA 2(土)　19時～　痩身スクール

3(日)　10時～　少人数ヨーガ＠RAMA

4(月)　16時まで予約OK

6(水)　15時～予約OK

17(日)　15時～予約OK

20(水)　15時～予約OK

24(日)　午前中、18時～予約OK

27(水)　15時～予約OK