母の愛を瞑想する@ヨーガクラス

4/22/2017

今日は3人での少人数ヨーガクラス

私のクラスは初めてながら、結構ヨーガをなさっている方々。

 

チラッと体位の確認をしたら、後は目をつぶって下さいと伝え、

 

完全に意識を内側に向けて、心と体をつなぐひと時。

 

背骨を真っ直ぐ天に伸ばして、しっかりアンテナを立てる。

 

呼吸を整え自律神経を安定させて。

 

最後に瞑想。

 

 

ふと、もうすぐ母の日だなと思ったので、

 

2分という短い時間で内観瞑想もすることにしました。

 

お母さんがしてくれたこと

 

してもらって本当にありがたいな~と感じていること

 

心の中にある記憶倉庫から引き出してもらって、

 

現在の意識でもって、そこから学びを得る。

 

 

私は昨夜の出来事を思い出しました。

 

私の両親は熊本の実家にいます。

 

パソコンが分からず質問が多い父のため、


父のパソコンにスカイプをダウンロードしようとするも、

 

その登録のためにGmailでアカウントを作ることに。

 

名前を入れて、IDとパスワードを決めて、ノートに書いて、

 

私にとって何でもない、数分で終わる作業が、

 

70歳に近づいてきた両親にとっては未知の世界。

 

1時間以上かかってもまだ途中。

 

私さえそこにいれば。。というもどかしい気持ちを持って

 

「2分で終わる作業なんだけど~。今日はもう終わろうか。」

 

と言いました。

 

既にギブアップした父の代わりに作業をしていた母が

 

「そうね。ごめん。」

 

と小さな声で言いました。

 

私の胸は少しキュッと縮む感覚に。

 

父の代わりに、よくわからないパソコン作業をしてくれる母。

 

Webカメラやら、ノートやら何度も部屋に取りに行かされて

 

文句を言わずにやってくれる母に感謝の思いで一杯です。

 

そんなありがとう~という気持ちと一緒に混ざり合う

 

ごめんと言わせて、ごめんねという気持ち。

 

 

 

母への感謝の想いを内観して、気付き、学んだのは、

 

母の愛はいつもどんな時も無償の愛であること。

 

一番大切な人には、思いやりある表現をして大切にしたいこと。

 

両親に出来ないことを、自分の責任にしないこと。

 

分かっているつもりで、出来ていないものですね。

 

あるがままの自分自身を認めて、許してあげます。

 

 

 

生徒さん方もそれぞれに

 

病気になった時に世話をしてくれたお母さんを思い出され、

 

無償の愛をくれてありがとう

 

と改めて思われたとのことでした。

 

 

 

もうすぐ母の日ですね。

 

ステキな日を作ってくれたものです。

 

母に心から感謝の気持ちを伝えたいと思います。
 

 

 

 

★ シローダーラ・モニター募集中 ★

 

限定!シローダーラ・モニターさんを募集しております

限定  シローダーラ・モニター

60分  4,980円 (牛乳を使うクシーラ・ダーラです。)

施術前後の心理テスト、ご感想投稿にご協力頂ける方は是非ご協力下さいませ

シローダーラについての詳細はこちらからどうぞ。

 

 

RAMA4月のお休み

9(日)&10(月) ハウステンボスTHE SOARA出張

14(金) ハウステンボスTHE SOARA出張
今月の詳しいスケジュールはこちらから

 


4月のローフードマイスター講座

4(火)14:30~16:30 ローフードマイスター2級講座② 残1席

13(木)16:00~18:30 ローフードマイスター2級講座① 残1席

22(土)16:00~18:00 ローフードマイスター2級講座② 残1席

29(土)15:00~17:00 ローフードマイスター2級講座③ 残1席


福岡薬院校・RAMAのローフードマイスタークラスは、資格講座前にアーユルヴェーダの体質チェックを行い、体質に合ったローフードのとり入れ方をアドバイスする、唯一つの認定校です。
ローフードクラスは随時開催ですので、ご希望の方は直接ご連絡下さいませ
ローフードマイスタークラス詳細はこちらから

 

 

RAMA少人数ヨーガ

22(土) 10:30~12:10 残2席
ヨーガクラスは随時開催です。ご希望の方は直接ご連絡下さい
少人数ヨーガクラス詳細はこちらから

タグ:RAMA ラーマ ホームページ HP 福岡 薬院 大通 アーユルヴェーダ エステ スクール

Please reload

Featured Posts

6月のスケジュール☆

5/29/2020

1/10
Please reload

Recent Posts
Please reload

Archive