サクラ散って汗ダク

春雨でサクラがキレイに散っていきます。

散った花びらもキレイで この時期は、絵になる場面が沢山あって

散歩するのも楽しいですね～♪

毒素が出やすい春はデトックスに最適！！ アーユルヴェーダのハーブオイルを全身に塗って

久しぶりの岩盤浴へ☆彡

滝のように汗をかいては 美味しいお水を補給して

再びのんび～りしつつ、また汗だく。 温かい岩盤の上で目をつぶったまま

何も考えず、じ～っと心の動きを観察していると VATAの運動エネルギーが鎮静してくるのが分かって

満たされた、幸せな気持ちが溢れだしてきます。 炭酸泉もとっても良いですね！ 入った時はぬるく感じるのに

少しずつジンジンと温まっていきます。

老廃物もデトックスされて 心も軽く、夜はすんなりプチ断食して早寝～ZZZ 充電バッチリ！！

やっぱり温泉大好きです♡